水果养生斋丛书_关于水果养生斋丛书简述

2023-05-29 22:24:33 来源：互联网

(资料图片)

1、《水果养生斋》丛书是向你提供以上种种知识的最佳读物。

2、它会让你得到一些有益的启示。

3、在这里，首先选择8种最为常见又最有养生价值的水果：西瓜、草莓、葡萄、苹果、梨、香蕉、橘和猕猴桃。

4、每种水果独辟一册，均按营养价值、吃之有道、养生妙效、特效验方、“食”字路口、购藏密语等专栏阐释，让读者不仅可以了解各种水果的历史、性味、营养功效、食用搭配，还可了解其食疗验方、养生技法、食用宜忌和购藏方法。

文章到此就分享结束，希望对大家有所帮助。

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